Moravia, San José
Coach de carrera y desarrollo profesional. Acompaña a profesionales en transiciones de carrera y negociación salarial.
Cargando…
Ofrezco entrenamiento personalizado presencial y online, adaptado a los objetivos, necesidades y nivel de cada persona. Trabajo principalmente en pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, desarrollo de fuerza y entrenamiento funcional. Mi metodología combina mi formación en Ciencias del Movimiento Humano, más de 5 años de experiencia y un seguimiento constante para garantizar una progresión adecuada. También tengo experiencia trabajando con personas con diferentes patologías y condiciones especiales, adaptando el ejercicio de manera responsable y segura. Mi objetivo es ayudarte a obtener resultados reales, mientras aprendes a entrenar correctamente y construyes hábitos que puedas mantener a largo plazo.
Recibí sesiones individuales de entrenamiento, diseñadas a la medida de tus objetivos y nivel de condición física. Con este servicio, vos vas a avanzar de forma efectiva, optimizando cada entrenamiento para alcanzar tus metas personales.
Recibí un plan de entrenamiento individualizado y adaptado a tus metas, diseñado para que alcancés tus objetivos de forma efectiva. Tendrás seguimiento constante a distancia para ajustar tu rutina y mantenerte enfocado en tu progreso.
Este programa de entrenamiento te guía para que mejore tu composición corporal de forma efectiva. Recibís un plan personalizado de ejercicios y seguimiento constante para ver resultados reales. Vos vas a aprender a entrenar de manera inteligente, alcanzando tus metas de bienestar y salud.
Diseño programas de entrenamiento personalizados para que logrés el desarrollo muscular que buscás. Vas a recibir una guía detallada con rutinas y ejercicios pensados para vos, para que avancés de forma efectiva.
Alcanzá tus metas de fuerza y mejorá tu técnica con un plan de entrenamiento personalizado. Con este servicio, vos vas a progresar de forma constante y segura, desarrollando tus habilidades físicas de manera efectiva.
Con este servicio podés optimizar tu fuerza, movilidad y coordinación. Mejorá tu condición física general y sentite con más energía en tu día a día.
Te ofrezco rutinas de ejercicio adaptadas a tus necesidades, considerando cualquier condición o patología que tengás. Siempre que sea necesario, trabajaremos con la autorización o seguimiento de tu médico para asegurar tu bienestar. Así, vas a poder entrenar de forma segura y efectiva, mejorando tu salud y condición física con confianza.
Alejandro todavía no tiene reseñas.
Moravia, San José
Coach de carrera y desarrollo profesional. Acompaña a profesionales en transiciones de carrera y negociación salarial.
Heredia, Heredia
Nutricionista clínico. Planes personalizados para personas con metas de salud, deporte o condiciones específicas.